Dicas de como atingir as metas e os objetivos!


(Imagem - QuinceMedia - Pixabay)


Bom... Seja metas ou objetivos, atingi-los nem sempre é fácil, nem sempre a automotivação, a autoconfiança e a força de vontade estão presentes. Pensamentos negativos vêm, o " e se..." toma conta das certezas, a procrastinação vence, o impulso convence, problemas entram no meio do caminho e os desafios são jogados para "escanteio". O medo se espalha, as críticas negativas em todo lugar aparece, a zona de conforto, ufa! É a zona do conforto emocional e psicológico. 


Para mudar de emprego ou de carreira, dizer não para os maus hábitos, focar naquele cargo que tanto deseja, focar em soluções, fazer de forma diferente, ser resiliente, ser um líder melhor, tomar iniciativa, se tornar emocionalmente forte e inteligente, se arriscar mais, empreender em uma ideia nova, procrastinar menos, cumprir prazos, fazer networking... entre outros objetivos e entre outras metas precisa-se de um conjunto de ações envolvendo habilidades comportamentais e técnicas.


Dentre os motivos para não obter êxito no atingimento das metas e objetivos estão... 


  • Cair no conformismo;
  • Fazer pouco e planejar demais;
  • Colocar dificuldades nas coisas mais simples de serem feitas;
  • Se agarrar na zona de conforto;
  • Se prender as críticas negativas de pessoas ao seu redor;
  • Encarar os objetivos e as metas como uma obrigação;
  • Não aceitar os desafios;
  • Ter muitas incertezas;
  • Repetir os mesmos erros esperando o resultado positivo;
  • Não ter resiliência e autoconfiança;
  • Pouco se autoconhecer;
  • Agir por impulso ou procrastinar demais;
  • Ter medo. 

São muitos os motivos que levam você a não atingir seus objetivos e metas, saiba identificá-los para que se possa fazer diferente. 


Quando se quer muito algo, só existe uma forma de não conseguir, esta: NÃO IR ATÉ O FIM. Então, se você ainda não alcançou é porque: AINDA NÃO CHEGOU AO FIM.
 Eliedson McKinley.


Descoberto os motivos para não ter conseguido atingir seus objetivos e metas, é hora de...


  • Não colocar dificuldades onde não existe;
  • Encarar as dificuldade, aceitar os desafios e os fracassos;
  • Não ter medo de mudar e transformar. As mudanças e as transformações são essenciais para o bom êxito;
  • Saber escutar críticas e filtrar as positivas; 
  • Contornar o que não deu certo;
  • Aprender com os erros e fracassos;
  • Colocar em prática o que aprendeu com os erros cometidos e com os fracassos para transformar o que deu errado em acerto ou para seguir um outro caminho;
  • Obter (mais) conhecimento e autoconhecimento;
  • Transformar as informações colhidas em conhecimento; 
  • Procurar qualificação. 


Dicas de como, na prática, conseguir atingir seus objetivos e metas: 


  • Antes de mais de nada e de tudo é preciso que você anote num papel todos os seus objetivos e as suas metas;
  • Defina e separe os objetivos e metas em curto e longo prazos;
  • Não cometa o erro de escrever somente o que você precisa e/ou necessita, porque parecerá uma obrigação e, de fato, com o tempo, você acabará percebendo que é uma obrigação, e isso será prejudicial, pois haverá pouco empenho e, no fim, o que se cumpriu não durará muito tempo;
  • Faça um planejamento com tudo o que irá precisar, tanto as ferramentas técnicas como comportamentais; 
  • Procure priorizar cada etapa do planejamento por que vão haver etapas difíceis e se não houver prioridade, o desânimo, a falta de autoconfiança e a desmotivação surgirão e ficará bem difícil de conseguir cumprir alguma coisa;
  • Encontre meios que possibilitem a realização de cada meta e de cada objetivo;
  • Faça networking e se engaje com pessoas que tenham influências em diversas áreas;
  • Use as redes sociais a seu favor sabendo tirar proveito de cada ferramenta disponível. 

Será muito útil!




Artigo escrito por Franciane Torres. 

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