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Mostrando postagens de maio 26, 2019

Dicas para fugir da Síndrome de Burnout!

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Trabalho: precisamos dele para nos manter financeiramente, precisamos dele para pagar as contas nossas de cada dia. Seja como empregado, empregador, empreendededor, profissional freelancer ou como trabalhador avulso, trabalhar é a única saída para manter-se ativo no mercado de trabalho. Há quem trabalhe naquilo que gosta. Há quem trabalhe numa determinada área por causa do bom salarário. Há quem deteste a profissão mas goste do ambiente de trabalho. Há quem ame a profissão mas deteste o ambiente de trabalho. Há quem não seja reconhecido pelo trabalho que faz e sente-se desmotivado. Há quem seja reconhecido e sente-se impulsionado a ser mais produtivo. Há quem não aguente a pressão e o stresse e sai causando conflitos no ambiente de trabalho. Há quem guarde para si o stresse e o sentimento de raiva para não causar conflitos. O fato é que QUALQUER  trabalhador está alheio a  Síndrome de Burnout,  por está diretamente associado ao trabalho que realiza. De acordo com o CID-11: “burno

O dilema entre fazer o que gosta e ganhar pouco X ganhar bem e fazer o que não gosta.

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Você já passou ou está passando pelo dilema de escolher entre fazer o que gosta, mesmo que signifique ganhar pouco, ou um bom salário, mesmo que não goste da área?? É... Escolher uma profissão não é fácil, exige bom senso e assertividade (e mesmo que haja arrependimento no futuro, recomeçar nunca é tarde, não é mesmo?!). Escolher trabalhar no que gosta significa mais disposição e motivação para enfrentar os desafios, encarar os obstáculos e se adaptar às mudanças. Signifi ca colocar-se firme frente as adversidades e dificuldades. Significa escutar e saber separar as criticas ruins das construtivas. Mas CALMA! escolher uma área que não gosta só para ter um bom salário também não é tão ruim assim... Desde que se esforce para gostar do trabalho que faz, né?! Afinal, se você já encara stress e pressão no trabalho que gosta, imagina ter que encarar o stresse e a pressão num trabalho que você detesta?? Puxado, não é mesmo?? Escolha trabalhar no que gosta e com a experiência passarás a gan